- Un'età compresa tra i 18 ed i 65 anni
- Non pesare meno di 50 chili
- Non avere ingerito determinati farmaci (per esempio quelli per le disfunzioni tiroidee) nella settimana precedente la donazione
- Essere a digiuno (sono consentiti solo the, caffè o un succo di frutta, vietati il latte ed i cibi solidi)
- Avere la pressione massima non inferiore a 120
- Essere in buone condizioni di salute e condurre uno stile di vita senza rischi
Gli uomini possono donare sangue ogni 4 mesi, le donne ogni 6. Inoltre, quando si dona si usufruisce di un giorno di permesso dal lavoro. Tra l'altro, visto che il sangue del donatore è sottoposto a controlli accurati (i cui risultati sono inviati in forma anonima presso un indirizzo indicato dal volontario) di fatto si ottiene anche un monitoraggio costante delle proprie condizioni di salute.